Гравитационный птоз

27.05.2021
Гравитационный птоз.
Впервые о его последствиях я узнала в 40 лет, когда возник вопрос - "Откуда у меня, сухокожника с чувствительной кожей, ШИРОКИЕ ПОРЫ?", ранее я думала широкие поры - это "привилегия" девушек с жирной кожей, а это оказался подарок гравитации...
Гравитационный птоз - звучит красиво, а если говорить проще это - обвисание, дряблость тканей и как итог: Здравствуй старость, ты пришла?!?

Причины наступления птоза вполне себе объяснимы:
✅ силы притяжения — закон Ньютона, но тут она работает против нас;
✅задержка жидкости, которая тянет ткани вниз, утяжеляя их;
✅недостаточное увлажненние кожи;
✅снижение коллагена и эластина;
✅замедленное восстановление тканей — возрастная проблема, усугубленная вредными привычками и образом жизни.

В зависимости от типа старения, признаки птоза могут быть выражены:
- Веки - в зоне верхних век ( высокая активность круговой мышцы глаза, а также мимических мышц бровей и лба).
- Лоб - ткани опускаются из-за отечности тканей, земного притяжения и возрастного снижения тургора кожи.
❗Кстати, отсюда и возникает ассиметрия лица
- Щеки - тяжелые, вялые, также опускаются. Кровообращение и лимфоток с годами замедляются, усугубляя ситуацию. Типичным проявлением птоза становятся брыли.
- Носогубные складки -их образование связано не только с потерей эластичности кожи, но и с особенностями прикуса, положением челюсти.
- Верхняя губа - уменьшение площади красной каймы губ, причем, чем тоньше губы от природы, тем больше выраженность возрастных изменений.
- Шея - птоз шеи и нижней трети лица напрямую связан с осанкой и дисбалансом между тканями задней и передней поверхностей шеи, ее боковых отрезков.

Как избежать появления птоза:
• Стрессы:  снимать напряжение с лицевых мышц, возвращая их в состояние покоя;
• Здоровый сон , в среднем 8 часов;
• Сбалансированное питание;
• Избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь);
• Убрать застой жидкости;
• Больше движения , разгоняем кровь и лимфу, а также насыщаем ткани кислородом;
• Потребляем больше воды;
• Занимаеймся   фейсфитнес, фейсйога, гимнастика для лица.